11月15日上午，学校心理健康指导中心宋洪波老师为后勤管理处进行心理助人能力专题培训，培训群体面向68位宿舍管理员以及该处相关老师。本次培训与该处近期举办的“家文化”社区文化节有机融合，培训主题为：“家的港湾”社区文化节之服务从“心”开始。
首先，宋老师从积极心理学的角度，促进大家理解我校心理健康教育中“让健康人更健康”的工作理念，并汇聚于“健全人格”的养成，指出健全人格者是“以辩证的态度对待世界、他人、自己、过去、现在和未来、顺境与逆境、是一个自立、自信、自尊、自强的幸福进取者”。之后宋老师从合理情绪疗法的视角通过大学生个案，与大家交流了“绝对化”、“以偏概全”、“糟糕至极”等核心非理性认知识别、对情绪的影响以及应对。
接下来，宋老师从发展性心理问题识别和异常心理现象两个板块，促进大家加深对学生心理健康问题的认识角度以及具体谈话、沟通技巧提升。在发展性心理问题识别中，重点与大家探讨了寝室关系中的生活习惯问题、性格差异问题、宿舍中的学风问题、特殊学生问题、网络过去使用问题等；在异常心理现象方面，宋老师则重点讲解了抑郁情绪中的“三无一有”，即无力、无助、无望和有自知力以及异常心理与原生家庭的密切关系。
最后，在心理健康教育工作中，关于宿舍管理员的角色与作用，宋老师与大家探讨了四个方面的具体内容，即：问题发现者、困境陪伴者、社会支持者与干预协同者。
本次培训增进了心理健康指导中心与宿舍管理员之间的联结与沟通，促进了宿舍管理员以及相关老师的心理助人能力，丰富了我校心理健康教育进社区的工作内容。
