学工〔2016〕22号

 

关于开展宁波大学第五届5.25心理健康宣传周的通知

 

各学院：

为普及心理健康知识，宣传心理健康对大学生成长成才的重要意义，帮助广大同学树立正确的心理健康观念，增强心理素质，营造和谐健康的校园氛围，经研究，决定开展宁波大学第五届525 心理健康宣传周，具体安排如下：

一、活动主题：我爱 爱我

二、活动时间：2016年5月23日-29日

三、活动内容：

1.现场心理咨询预约服务

活动时间：5月23日-29日

活动地点：一餐对面、大草坪、黄庆苗楼510

活动形式：活动现场均提供心理咨询预约服务，学生可根据自己的时间和问题进行预约登记

2. “I care  ”系列心理游戏

活动时间：5月23日、25日、27日

    活动地点：一餐对面、大草坪

活动形式：“纸鹤传心”送祝福活动、“狼人杀游戏”、“察言观色”识别情绪等

3. 心理专题沙龙

（1）心理沙龙一：滚蛋吧，拖延君！

主讲人：杨梦圆（国家三级心理咨询师）

督导：李宇（国家二级心理咨询师，心理学系教师）

活动时间：5月23（周一）18:30-20:30

活动地点：团体心理辅导室（黄庆苗楼510）

（2）心理沙龙二：异地恋这件小事

主讲人：汪文博（国家二级心理咨询师，擅长认知行为疗法与存在主义团体）

活动时间：5月26日（周四）18:30-20:30

活动地点：团体心理辅导室（黄庆苗楼510）

4. 心理游园会

活动时间：5月29日14:00-17:00

活动地点：从阅览室楼到黄庆苗楼沿途

活动形式：超音速牌、挤爆气球、穿越电网、比萨斜塔等心理素质拓展游戏

5.图书馆系列活动

（1）心理主题书展

活动时间：5月份

活动地点：包玉刚图书馆一楼大厅

活动形式：图书馆一楼大厅展架摆满各类心理健康书籍（自我调节情绪、人际关系等方面），学生可自行借阅

（2）团体放松训练

活动时间：5月24日（周二）13:30-14:30/15:00-16:00

活动人数：每场20人，共40人

活动地点：包玉刚图书馆

（3）心理电影赏析

电影：《黑天鹅》

活动时间：5月26日（周四）18:00

活动地点：包玉刚图书馆三楼报告厅

领票方式：请向借书处老师领票，限100人，免费观赏

主讲人：魏知超（时光网特约影评人）

四、相关要求：

1. 广泛发动、积极参与。请各学院积极配合学校心理健康指导中心大力宣传活动，组织引导广大同学参与活动。

2. 结合主题、自创活动。各学院应结合5.25大学生心理健康日，根据学院学生特点，结合毕业离校、人际交往、生命教育、职业规划等主题在学院内组织开展形式多样、主题鲜明的大学生心理健康宣传教育活动，帮助广大同学树立正确的心理健康观念，增强心理素质。

3. 加强宣传、营造氛围。要借助微博、微信等新媒体，积极开展线上、线下互动，并及时进行活动的推广和宣传报道，共同营造5.25大学生心理健康日活动氛围。相关活动信息及时报送学校心理健康指导中心。

 

联系人：李媛媛87600297、624225，闫琳620804

         

                                 

 

 

       学生发展与服务处

图书馆与信息中心

                          2016年5月17日